Tá a fhios againn gur am buartha é seo do chách, agus go bhféadfadh imní faoi leith a bheith ort má tá tú ag iompar clainne nó má tá leanbh agat nó má tá leanaí agat.Tá an chomhairle ar choróinvíreas (COVID-19) agus cúram a thabhairt dóibh atá ar fáil faoi láthair curtha le chéile againn agus leanfaimid ag tabhairt cothrom le dáta é seo de réir mar is eol dúinn níos mó.
Coronavirus (COVID-19) agus ag tabhairt aire do do leanbh
Má tá leanbh óg agat, lean comhairle sláinte poiblí:
- Lean ort ag beathú cíche do leanbh má tá tú ag déanamh amhlaidh
- Tá sé tábhachtach go leanann tú comhairle codlata níos sábháilte chun riosca siondróm bás tobann naíonán (SIDS) a laghdú.
- Má léiríonn tú comharthaí den choróinvíreas (COVID-19) déan iarracht gan casacht nó sraothartach a dhéanamh ar do leanbh.Bí cinnte go bhfuil siad ina spás codlata ar leith féin, mar shampla cliabhán nó ciseán Moses
- Má bhíonn do leanbh tinn le slaghdán nó fiabhras, ná bíodh cathú ort iad a chumhdach níos mó ná mar is gnách.Teastaíonn níos lú sraitheanna ó naíonáin chun a dteocht a choirp a ísliú.
- Faigh comhairle leighis i gcónaí má tá imní ort faoi do leanbh – bíodh baint aige le coróinvíreas (COVID-19) nó le haon saincheist sláinte eile
Comhairle coróinvíreas (COVID-19) le linn toirchis
Má tá tú ag iompar clainne, déan cinnte go bhfuil tú ar an eolas faoin gcomhairle, atá ag athrú go leanúnach:
- Moltar do mhná torracha teagmháil shóisialta a theorannú ar feadh 12 sheachtain.Ciallaíonn sé seo cruinnithe móra a sheachaint, cruinnithe le teaghlach agus cairde nó bualadh le chéile i spásanna poiblí níos lú mar caiféanna, bialanna agus beáir.
- Lean ort ag coinneáil do choinní réamhbhreithe go léir agus tú go maith (ná bíodh iontas ort má dhéantar cuid díobh seo ar an nguthán).
- Má tá tú tinn le comharthaí den choróinvíreas (COVID-19) cuir glaoch ar an ospidéal le do thoil agus cinntigh go n-insíonn tú dóibh go bhfuil tú ag iompar clainne.
Coróinvíreas (COVID-19) agus ag tabhairt aire dopáistí
Má tá leanbh amháin nó beirt nó níos mó agat, lean comhairle sláinte poiblí:
l Ní féidir leat brath ar leanaí chun topaicí deacra a thabhairt suas.mar sin ní mór duit tú féin a chur i láthair mar fhoinse faisnéise.
lCoinnigh eolas simplí agus úsáideach,tag iarraidh an comhrá a choinneáil táirgiúil agus dearfach.
lBailíochtaigh a n-imníagus cuir in iúl dóibh go bhfuil a gcuid mothúchán fíor.Abair le leanaí nár cheart dóibh a bheith buartha agus spreag iad lena gcuid mothúchán a fhiosrú.
lCoinnigh tú féin ar an eolas ionas gur féidir leat a bheith i do fhoinse iontaofa. Ciallaíonn sé seo freisin a chleachtadh cad seanmóir tú.Má tá imní ort, déan iarracht fanacht socair thart ar do leanaí.Seachas sin, feicfidh siad go bhfuil tú ag iarraidh orthu rud éigin a dhéanamh nach bhfuil tú ag cloí leat féin.
lBí trócaireachagusbí foighneach leo, agus cloí leis na gnáthaimh chomh fada agus is féidir.Tá sé seo tábhachtach go háirithe nuair a bhíonn leanaí ag fanacht sa bhaile agus go bhfuil an teaghlach ar fad i ndlúthcheangail ar feadh i bhfad.
Ar deireadh, is mian linn go léir agus an domhan ar fad a ghnóthú ón ngalar seo go luath!
Tabhair aire!
Am postála: Aibreán-26-2020